Höiås Day Cup på Isebakketjern

Dagens day-cup gick i samma område som årets Norwegian Spring. Kartan kunde vi låna från Trösken IL.  
Banlängderna på 11,2km på långa banan (herrar) och 7,9km på mellanbanan (damer, gutter och öppen mellom) var inte direkt avskräckande men terrängen med flera större höjder och många branter är ganska tuff och har vissa likheter med VM 2016.

Olav Lundanes var snabbaste herre (86min) och Hollie Orr snabbaste dam (76min). 
60 löpare deltog, huvudsakligen från HSK men i herrklassen hade vi också några elitlöpare från andra klubbar.
Eirik och Anne skötte starten och målet, Jörn bålen, Eva har förberett banorna och Jon hade satt ut kontroller.

Resultat, sträcktider, tracking

Fredriks bilder

Några löpare har redan lagt ut sina kartor och kommentarer i klubbens DOMA. 

Nästa HDNC går på tisdag 1:a december på Strupe kartan, det blir natt-o mass-start på gafflade banor.

HDNC#3 Natt mellanlång mass-start: tisdag 1 december Strupe http://eventor.orientering.no/Events/Show/6394
HDNC#4 Dag medel ind. start: lördag 12 december (Halden helg) Iddefjordfjella nya kartan http://eventor.orientering.no/Events/Show/6395
HDNC#5 Natt medel/mellanlång ind. start: torsdag 7 januari Mål på Höiås, kan ändras till mass-start om det blir snö, nya kartan http://eventor.orientering.no/Events/Show/6396
HDNC#6 Dag mellanlång mass-start lördag 23 januari (Halden helg)
HDNC#7 Dag lång ind.start: lördag 6 februari
HDNC#8 Natt lång ind.start: tisdag 1 mars
HDNC#9 Natt mellanlång mass-start: tisdag 8 mars
HDNC#10 Dag mellanlång mass-start: söndag 20 mars (under Tiomila-lägret i Göteborg)

Några sträckor

Längsta sträcka på långa banan. Olav är snabbst på höger runt vägvalet men Eirik genomför rakt på alternativet på ett bra sätt och enligt sträcktiderna är bara 22s efter Olav. På mellanbanan var det nästan samma sträcka och även där verkar höger runt bäst. 

Kontroll 9 på långa banan. Både Olav och Eskil söker sig till stigen vid sjön

men Eskil är till slut 35s snabbare än Olav här framför allt tack vare valet av ett bättre stråk i början av sträckan ut från k8. 

Liknande sträcka på mellanbanan. Jarkko springer klart snabbast totalt sätt och har också den snabbaste sträcktiden här genom att springa mot stigen men även rakt på alternativ som HåkonÖS har tagit kan inte vara helt fel.