Innbydelse til KM mellomdistanse 19/9-2009
Påmelding vi Palisoft ved å følge denne lenken. Ordinær påmeldingsfrist er mandag 14/9-2009, etternamelding mottas i Palisoft fram til torsdag 17/9-2009.
Her følger innbydelsen.
Haldenmesterskapet ble i år arrangert tirsdag 16/6-2009 fra Pina på Kjeøya. Det var over 70 løpere som deltok i det fine, men litt kjølige sommerværet. Som vanlig ble det løpt 500, 1000 og 1500 meter og sammenlagt tid teller (eldste og yngste klasse løp bare 2 løyper). Terrenget på Kjeøya er ganske krevende og det ble derfor ikke de helt raske tidene denne gangen. Det ble også noen bommer for mange av deltakerne, men alle tok det med et smil. Til tross for det litt kjølige være var det flere som benyttet anledningen til å ta seg en dukkert etter løpingen. For resultatene i de forskjellige klassene henviser vi til resultatlistene som dere finner ved å følge lenken under.
Dette var det siste tirsdagsløpet før sommerferien. Løpene starter opp igjen på Kasen (rett over Iddefjorden) tirsdag 11/8-2009.
Tirsdag 16/6 arrangeres Haldenmesterskapet fra Pina på Kjeøya ved Sponvika. Tradisjonen tro blir det 3 løyper med 500 meter, 1000 meter og 1500 meter. Klasser i Haldenmesterskapet: D/H-12, D/H-14, D/H-16, D/H17-, D/H50- og D/H70-. Sammenlagt tid i alle tre løyper teller (2 løyper i D/H-12 og D/H70-). I tillegg har vi en nybegynnerløype. Kart målestokk 1:7500. Husk Emitbrikke!!!
I Pina er det fin badestrand, og vi har bestilt fint vær! Ta gjerne med grill/grillmat og/eller kaffemat til egen avnytelse.
Parkering i Sponvika, følg merking. Derfra ca 500 meter å gå til Pina. Start fra klokka 17:30.
Fredag 19 september går årets KM-natt av stabelen. Løpet er det første natt-løpet som venter sultne østfold-løpere gjennom en mørk vintersesong. I år går løpet fra Berg skole, på det relativt nye kartet Unnebergåsen, utgitt 2007.
Halden Skiklubb ønsker velkommen til KM Natt 19. september på Unnebergåsen. Innbydelsen er nå klar.
Link til resultatene finner dere under.
Vi takker for deltagelsen.
PS Gjenglemte effekter fås ved henvendelse til assisterende løpsleder Bjørn Axel Gran 90955295.
i Halden 27/8 finner dere her.
Påmelding kan dere gjøre her. Frist 24/8.
En stor takk til alle som deltok som løper eller dugnadsarbeider:
Her finner dere resultatene fra Vårspretten/Vårstafetten.
Her finner dere resultatene fra Vårspretten som presseliste.
Her finner dere resultatene fra Solrenningen.
Her finner dere resultatene fra Solrenningen som presseliste.
Vi ønsker alle velkommen tibake till Norwegian Spring i
...