Vellykket vintersamling - ekstreme terreng, spansk sol og lagbygging

38 HSK-løpere tok 14. februar turen sørover for å forberede seg til årets sesong i sydligere strøk. Med den lille landsbyen Burgohondo, 12 mil vest for Madrid, som base, hadde vi god tilgang til kvalitetstreninger i nærområdet. Samlingen startet med deltakelse i Maximus O-meeting, en firedagers konkurranse med trener Raul som løypelegger, der løperne fikk gode muligheter til å teste formen mot et internasjonalt felt.

HSK-løperne leverte sterkt, og de mange gode resultatene er allerede nevnt i egen artikkel her på hjemmesiden. Denne teksten beskriver imidlertid det som skjedde etter konkurransene. Dette var først og fremst en treningssamling, og det ble trent godt!

Veldig krevende terreng 

Raul disket opp med to orienteringsøkter om dagen. Med både høyintensive sprintøkter og fellestarter i skog med tidtaking, var det tøff treningsbelastning på de som dristet seg til å gjennomføre alle økter. Terrenget rundt Burgohondo var tidvis lettløpt, men med komplekse steinformasjoner og veldig mye detaljer, måtte man holde tungen rett i munnen for å finne postene uten nøling.

Eksempel på to terreng vi møtte på. Det første der de raskeste hadde kilometertider ned mot 4 blank. Det andre tidvis så krevende at det var vanskelig nok å bevege seg i gangfart. 

I motsetning til Østfoldterreng, der man ofte kan begynne strekket rett på og finne ut av ting underveis, var det i dette området nødvendig å ha en klar plan fra start for å unngå å sette seg fast i mindre løpbare områder. Dette måtte kombineres med en evne til å forenkle og se de viktigste detaljene, da kartene både var veldig detaljert og veldig reduserte på samme tid.

Var det to steiner på kartet i postringen kunne man være sikker på at det var minst like mange mindre steiner som ikke var tegnet på. Terrenget var så krevende at knapt noen løpere kom seg gjennom samlingen uten større bommer, noe som ga gode utgangspunkt for diskusjon på de daglige teknikkmøtene på kvelden. 

Nedenfor følger en rekke bilder som viser de forskjellige terrengene HSK-løperne var innom, og løpere i terrenget. 

Niels i godt driv. 

Jo med stø kurs mot sin post. 

Anja på post. 

Lagbygging

Kanskje viktigst av alt var samlingen en sosial suksess. Med nesten 40 løpere boende i samme hus, var det mange gode samtaler både ved frokostbordet, under matlaging, uttøying osv. 15-20 grader og strålende sol de fleste dager gjorde også at hagen utenfor huset ble godt brukt mellom øktene.

Som deltaker var det kult å se en så stor gruppe HSK-løpere fungere godt sammen. Felles tacokveld for samtlige deltakere ble f.eks smidig organisert og gjennomført med bidrag fra alle. 

Av mange sosiale høydepunkt kan man nevne fellesturer til Burgohondos beste kafé Bruno Bar, felles tacokveld, kortspilling på kvelden, bursdagsfeiring for både Jo og Helene, og treretters avslutningsmiddag for alle på restaurant siste kvelden.

Både Helene og Jo fylte år på samling. 

Flere dro også ut for å teste de lokale restaurantene, og fikk oppleve autentisk spansk mat og et overraskende livlig uteliv i småbyen Burgohondo. Juniorgutta fikk også øynene opp for den spanske sportsdrikken Aquarius, og da de syntes vannet i springen smakte litt klor, kompenserte de med å drikke enorme mengder av den blå drikken. 

Sverre og Fredrik viser stolt fram drikken som var guttas viktigste drivstoff gjennom samlingen.

Fellesmiddag siste kveld

Sulten gjeng etter nattøkt

Uteserveringen til Bar Bruno ble ofte brukt som restitusjonsarena mellom øktene. 

Den spanske landsbygda bød på et rikt og variert dyreliv, til stor glede for samlingsdeltakerne. 

Kart og veivalgsdiskusjon. 

Etter 9 dager i Spania kunne vi konstatere at samtlige løpere unngikk vesentlig sykdom og skader, og at vi kunne forlate Burgohondo som bedre o-løpere enn da vi kom. Next up Halden O-Meeting!