Imorgon, på torsdag, arrangeras 25-manna träning för alla kategorier.
Det finns 4 olika banor att välja från. Det behövs ingen anmälan, kartorna borde räcka till alla.
Start ca 18:15 vid portalen. 120m till startpunkten, längs elljusspåret.
Kom gärna till Höiås tidigare den här gången för att hinna värma upp. Kom ihåg att ta med din emit-bricka och en A4-plastficka för kartan.
Banor:
N ogafflad 1,9km
lätt C gafflad 2,5km (motsvarar den lättaste banan på 25-manna)
B gafflad 3,6km
lätt A gafflad 4,9km
Mål vid hörnet av klubbstugan. Avläsning av emit-brickan direkt efter målgång hos EirikN.
UFO-löpare (en del) får GPS-från sina tränare.
Dh17 och andra hämtar GPSen själva från lådan vid dörren till herrarnas omklädningsrum och skriver upp sitt namn på ett papper som ligger vid lådan.
Karta:
1:10000, e=5m med undantag för den kortaste banan (N) som har 1:7500.
Kontroller:
Stora skärmar + hängande emit.
I vissa fall kan kontrollerna sitta tätt, kolla kodsiffran noga.
Det kan vara bra att springa med kartlyse/pannlampa, det börjar bli mörkt tidigt nu.
Det är fortfarande möjligt, fram till lördag, att springa A-banorna från gårdagens 25-manna test på Skårefjell S. Kontakta Eva för kartor m.m.
Siste nytt
Mest sett
