Jag har förberett några banor som vem som helst i klubben, alltså inte bara eliten, kan springa när som helst under sommaren. Du kan antingen hämta kartorna på Aktivum - Grenseritettes kontor (de ligger på mitt bord bakom skrivaren) eller kan du skriva ut själv på din egen skrivare från pdf-filer här på websidan. Om du skriver ut själv, försök att ställa in utskriftskvalitén på 1200dpi.
Träningar
Medeldistans/kontrollplock Kula Buer
5,0km
Sitter ute: gula+vita snitslar
Parkering: här
Karta: 1:10000, e=5m
Terräng: ganska kuperad men fin vildmarksterräng
Karta för utskrift (A4)
O-intervaller Rokke
7,5km (5st intervaller)
Sitter ute: gula+orange snitslar (efter onsdagen 3/7)
Parkering: OBS! vi har inte tillåtelse att köra på grusvägen in i skogen. Det går bra att parkera vid De tre furuer men därifrån är det ca 2,7km till start. Du kanske kan ta cykel till den här träningen.
Terräng: skiftande vegetation, en del detaljer, det kan finnas något nytt hygge som inte är markerat på kartan
Karta: 1:10000, e=5m
Vanlig karta för utskrift (A4)
Karta utan vegetationssymboler för större utmaning (A4)
Karta som visar väg till starten
Långpass Skolleborg
9km/14km (med flera möjligheter att korta av)
Ingenting utsatt men för det mesta tydliga kontrollpunkter
Parkering: här
Terräng: delvis vildmark och kuperad, några nya hyggen ej markerade på kartan kan förekomma
Karta: 1:10000 eller 1:15000, e=2,5m
Karta 9km 1:15000 (A4)
Karta 9km 1:10000 (A3)
Karta 14km 1:15000 (A3)
Korridor Hauglund
5km men möjlighet att gena ungefär i mitten
Ingenting utsatt men du kan se någon snitsel från en annan träning som vi har ute
Parkering: vid Fjell bru
Terräng: fin med många detaljer, utan hyggen
Karta: 1:10000, e=5m
Karta vanlig (A4)
Karta med transparenta områden runt korridoren för att underlätta inläsningen om du "faller ut", du kan ta med dig båda varianterna och ha den transparenta kartan som back-up (A4)
Mellom løype Strupe
4,1km
Sitter ute: hvitt+orange merkebånd
Karta: 1:10000, e=5m
Karta ligger på HSK kart-filer arkivet.
O-intervaller eller vanlig løype Venås
6,0km (5st intervaller) eller vanlig løype
Sitter ute: hvitt+orange merkebånd
Karta: 1:10000, e=5m
Karta ligger på HSK kart-filer arkivet
Dessutom finns det 65 kontroller i Höiåsmarka
som Lacho och andra klubbmedlemmar satt ut före midsommar. Dessa är markerade med snitslar. Jag lägger inte ut kartan för utskrift här men du kan hämta kartan i pappersformat på Aktivum. Vem klarar att besöka alla 65?
Lågupplöst fil som visar kartan med alla kontroller
Vi har även några äldre övningar med kontroller som fortfarande sitter ute, se översikten. Kartor för dessa träningar finns också på Aktivum eller i vårt filarkiv på nätet (som DH17 har tillgång till).
Trevlig sommar!
EvaJ
Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
