O-forbundet har i dag publisert råd med hensyn til aktivitet som Tur-O, Stolpejakt og egenorgansiert trening, se artikkel hos NOF. Vi minner også på om at for all egenorganisert aktvitet gjelder viktigheten av å overholde påleggene om smittevern, og den enkeltes plikt til å unngå smittespredning: https://helsenorge.no/koronavirus
Dette kan du gjøre for å forebygge smitte:
- Overholde krav til å holde deg hjemme
- Unngå å hoste eller nyse direkte på andre.
- Hold minst én meters avstand til personer som hoster.
- Hoste inn i et papirlommetørkle som du kaster. Deretter må du vaske deg på hendene.
- Hvis du ikke har et papirlommetørkle, bør du hoste i albukroken slik at du ikke sprer dråper ut i lufta.
- Vask hendene ofte og grundig med såpe og lunkent vann, spesielt når du har vært ute blant folk.
- Du kan også bruke et desinfeksjonsmiddel som inneholder alkohol, hvis du ikke har såpe og vann tilgjengelig.
- Finn alternativer til håndhilsing og klemming.
Siste nytt
Mest sett
