I morgen torsdag 13.12 blir det mulighet for gode innkjøp av sko på Høiåshytta. Vår samarbeidspartner Geriisale kommer og pakker ut et utvalg av sko. Vi beklager at informasjon om dette ikke kommer før i dag, men av forskjellige årsaker hos vår samarbeidspartner, Gerisale AS (Saucony) har dette ikke vært mulig før nå.

Totalt var det ca 50 personer som gjennomførte årets Halden SK langtur, nemmelig langturen fra Skolleborg (Aremark) til Høiåshytta. Langturen var tilpasset ulike nivåer og man kunne velge mellom løypelengdene 7km, 12km, 20 km og 25km. Like før kl 10.00 startet denne flotte gjengen utstyrt med kart fra Skolleborg hvor 20km og 25 km med fantastisk terreng lå foran de.

Beina var tunge, sinnet godt og humøret på topp når de ankom Høiåstunet og fikk servert varm drikke etter noen timers løping. Opplevelsene underveis var store selv med relativt bløte forhold på Rivestien.

Styret inviterer til medlemsmøte 17. oktober Kl. 18.30 på Høiås.

Saker:
1) Handlingsplan for HSK 2013 - 2016
- Klubbens handlingsplan har vært til revidering i gruppene og ny plan skal vedtas på årsmøte i januar.
2) Fremtidige arrangement

Vel møtt!

Torsdag 11. oktober er vi så heldige å få besøk av ernæringsfysiolog Kristin Brinchmann Lundestad. Hun jobber i et prosjekt som heter Sunn Jenteidrett - men denne gangen skal hun snakke om kosthold både for gutter og jenter, spesielt for dere mellom 13 og 20 år.

Nå har dagene begynt å bli kortere og vi merker at mørket kommer snikende tidligere på kvelden. Da er det på nytt klart for årets høst og vintersesong i lyseløypa og med det følger også lyset.

Lyset blir tent ved mørkets frembrudd og slås av kl 22.00. Lyset er tent fra Hjortsberg /Stenrød og hele veien opp til Høiåshytta. Forhåpentligvis kan Høiåsmarka by på like gode forhold utover vinteren som vist på bildet?

Vi ønsker gamle og nye turgåere god tur!

Halden SK har i en årrekke tilbudt løpere fysioterapi og massasjebehandling gjennom sesongen. Vendula Haldin er engasjert i HSK til dette formålet og tar i mot alle som ønsker å få behandling og forebygging av skader. Dette tilbudet er rettet mot Halden SKs medlemmer og løpere som inngår i våre ulike grupper får gode priser på behandlingen.

Halden SK er veldig fornøyd med samarbeidet og løpere skryter uhemmet av tilbudet og servicen de får. Dersom du ønsker å benytte deg av tilbudet er det bare å ta kontakt direkte med Vendula.