I går ble sesongens 12 løpi Høiås Night & Day Cuparrangert - og over 90 løpere var på start!. I alle klasser var det fellestart og selv løypelegger Eva hadde mistet oversikten over variantene. Med andre ord - invitasjon både til høy fart og tette oppgjør, men også fokus på egen orientering. Løpet var også siste løp i klassene Gutter, Jenter, Åpen lang og Åpen kort. Her ble vinnerne 2014/2015: Idun K. Felde Olaussen, Olav Milian Schmitt Gran, Kjetil Bjørlo og Alexander S. Ytterbøl. Meget gledelig er også 34 gutter og jenter har deltatt i vinter!
Kategori: Elite (World of O)
Camp Norway Denmark
This weekend a group of Halden runners, mostly youthful and those of us clinging onto youth, travelled to Denmark to take part in Camp Norway. This involved a day of training on Friday, including taking on the worlds best juniors of 2010 on the JWOC middle distance course, some sprint training and a night race round the sand dunes and forest of Blockhus.
Friday also featured a talk by multiple medalists Maja Alm and Ida Bobach (pdf-file with their presentation). This focused on orienteering in continental terrain, the different terrain types in Denmark and route choice. Run hard, make things simple for yourself, and minimise small time losses, fast and easy!
Saturday morning started in the classroom looking again at racing in continental terrain, and how to adapt yourself if you have predominantly honed your skills in Nordic terrain (pdf-file with Bjarne
...
Kategori: Jubileumskalender
Hva var Tidens Ekko?
Formål (utdrag):”Den skal alltid gi en karikatur av alt som hender, på en fornøielig , underholdene og morsom måte. I det store og hele skal der serveres retter av fete saker, spekket med fles og dessuten krydret med små usannheter.”
Østfold o-krets arrangerte også i år fellestur til Hallandspremiären 13.- 15. mars. Med på turen var 12 HSK-ungdommer + 1 leder. En full buss med over 40 ungdommer dro over grensa på vei til Halmstad i Syd-Sverige fredag ettermiddag. Vi bodde på ungdomsherberget Strandgården ved Tylösand, stedet som var samlingsplass for O-ringen på «badestrandsløpet» i 2012. Litt grønnere gress enn hjemme og flotte uteområder ga gode muligheter for fotball og turer ved havet på lørdagskvelden. Romplassering på tvers av klubbene gjorde sitt til at vi nå kjenner enda flere fra Sarpsborg, Fredrikstad og Indre enn før vi dro.
Kategori: UFO
Sesongplan UFO
Her kommer årets sesongplanfor UFO 2015
