Emil Wingstedt leder en IOF komite Emil leder en utøver komite i IOF. Sammen med bl.a. Simone Niggli, Joanne Allison (AUS) og Thierry Gueorgiou. Les mer her Seier til Bjørn Eriksen i Østfoldsprinten < Forrige Tirsdagstrening på Aspedammen.... Neste > Siste nyttMest sett Klubb 1 uke 3 dager siden Byttehelgen 14. november 2026 Klubb 2 uker 2 dager siden Kakefest med ekstra mye heder og ære Klubb 3 uker 3 dager siden Velkommen til kakefest 22.oktober Høiåshytta 1 måned 3 uker siden Løypedugnad 2026 Høiåshytta 2 måneder 4 dager siden Høiåshytta åpner for sesongen 2026/27 sammen med Barnas turlags kom deg ut-dag Klubb 1 uke 3 dager siden Byttehelgen 14. november 2026 Klubb 2 uker 2 dager siden Kakefest med ekstra mye heder og ære Klubb 3 uker 3 dager siden Velkommen til kakefest 22.oktober
