tjaba!
"Det blir intressant att göra vm-debut. Inför den här säsongen trodde jag inte att det skulle vara realistiskt att få vara med i ukraina, utan NOM var ju det stora mästerskapsmålet iår. VM kommer nu som en bonus på en säsong som kan sammanfattas som ett genombrottsår för mig. Men det inspirerar bara mer, och jag kommer se till att vara optimalt förberedd på det som kommer!
VM-programmet är lite utdraget för min del eftersom jag bara springer sprintdistansen. Kval blir lördagen den 18:e och final söndagen den 26:e. Detta betyder att jag måste hålla nerverna kalla och kroppen igång under den veckan nere i Kiev.
Min träningsplan de sista veckorna består i huvudsak av kvalitetsträning som intervall eller tempo varannan dag. dagen imellan tar jag det lugnt och tränar antingen lätt cykling eller jogg för att vara maximalt restituerad till nästa hårda pass. underlag på passen försöker jag få så relevant som möjligt mot sprintterrängen på VM, som består av gräs, skog, och endel stig och väg. förhoppningsvis kommer det här receptet ge mig fin form fram mot avslutningsdagen av VM!"
Mattias
Vi ønsker Mattias lykke til med sprinten og forhåpentligvis med et kvikt hode og lette bein. Vi gjengir her også et intervju vi hadde med Mattias før 2006-sesongen Mattias intervju
Siste nytt
Mest sett