Jussi Silvennoinen from Finland (Kalevan Rasti) has for some weeks been with us and drawn on the new southern part of Iddefjordfjella. Jussi is one of the world's best cartographers with inter alia the World Cup and Jukola maps on his CV. On photo: Some of the runners listening to Jussi

Det var Fredric Portin som gjorde minst feil på tirsdagens 8,5 km nattest på Ryggerødfjellet og vant med klar margin foran et skarpskodd felt.

I går ble sesongens 12 løpi Høiås Night & Day Cuparrangert - og over 90 løpere var på start!. I alle klasser var det fellestart og selv løypelegger Eva hadde mistet oversikten over variantene. Med andre ord - invitasjon både til høy fart og tette oppgjør, men også fokus på egen orientering. Løpet var også siste løp i klassene Gutter, Jenter, Åpen lang og Åpen kort. Her ble vinnerne 2014/2015: Idun K. Felde Olaussen, Olav Milian Schmitt Gran, Kjetil Bjørlo og Alexander S. Ytterbøl. Meget gledelig er også 34 gutter og jenter har deltatt i vinter!

This weekend a group of Halden runners, mostly youthful and those of us clinging onto youth, travelled to Denmark to take part in Camp Norway. This involved a day of training on Friday, including taking on the worlds best juniors of 2010 on the JWOC middle distance course, some sprint training and a night race round the sand dunes and forest of Blockhus.

Friday also featured a talk by multiple medalists Maja Alm and Ida Bobach (pdf-file with their presentation). This focused on orienteering in continental terrain, the different terrain types in Denmark and route choice. Run hard, make things simple for yourself, and minimise small time losses, fast and easy! 

Saturday morning started in the classroom looking again at racing in continental terrain, and how to adapt yourself if you have predominantly honed your skills in Nordic

I helgen ble det gjennomført Night Cup på fredag og Day cup i dag. Derimellom gode løpermøter for såvel Coolchicks og Gutta. Det er nå 69 dager igjen til Tio og vi har en plan. På fredag i Skjebergmarka var de raskeste Marcus og Bodil, i dag i dagslys og sluddbyger i Tvetermarka Mattias og Ida.

The organisers of Bergen Sprint camp had worked insanely hard to deliver an intense programme of tricky sprint courses for over 300 participants from 21 Nations.
Unfortunately the weather Gods did not cooperate with the organising team and delivered some snow which made things even more challenging for the runners.
14 HSK runners arrived in Bergen on Friday afternoon and got our heads into Sprint-map mode with some line courses in the City centre before the series of fiercely fought race trainings began.

Olav Lundanes fikk i kveld utmerkelsen Halden Arbeiderblads Ærespris i idrett. Olav vant i 2014 gull på mellomdistansen i verdensmesterskapet og bronse på langdistansen.

En gledelig nyhet kan meldes at Jarkko Huovila og Anni-Maija Fincke representerer Halden SK fra og med 2015. (bilde fra den klassiske långa natten da Jarkko knuste alle i sin sorte drakt)

Antonio har nu bott i Halden i nästan två veckor, deltagit i klubbträningarna och börjat arbeta med skolkartor. I intervjun nedan har du möjlighet att lära känna honom lite mer.

4 løp i Høiås Day og Noight Cup ble i dag arrangert med utsikt til WOC2016 terreng og eget bonusstrekk til første post. For alle bød det på riktig langdistanse med vinnertider over 90min. Vinnere ble Magne (Hererr) , Kine (Damer), Håkon RB (Gutter) og Idunn (Jenter). Raskeste herre og dame tils tartpost var Fredrik og Eva. Sammenlagt er Fredrik (H), Kine (D), Håkon ØS (G), Idunn (J), Kjetil (A) og Aleksander (AK).