| Last ned hsk_folder_2013.pdf eller les mer via linkene | ||
|
|
|
|
|
|
| |
|
| ||
| Last ned hsk_folder_2013.pdf eller les mer via linkene | ||
|
|
|
|
|
|
| |
|
| ||
For alle som er interessert i å løpe VM i Strømstad kan være greit å passe hva som er tillatt eller ikke. Interessant for de som er innvolvert i Grenserittet, enten som funksjonær eller deltager må tilpasse aktivitetene de neste årene frem mot VM i 2016. Man kan altså ikke sykle rittet, men kjøre på de offentlige veiene som går gjennom terrenget.
Vi var til sammen 10 HSK-ere på samling i Portugal 6-14 februar. Vi hadde også selskap av Tsjekkiske Dana Brozkova som sparringpartner. I tillegg var det flere landslag og klubber nede som ga oss sparring på løpene. Mye o-teknisk trening sto på programmet – to til tre økter daglig - i tillegg til et par styrkeøkter.
Men ikke fornøyd forteller han. Live resultater her