På onsdag starter årets Lumonite-League med første løpet fra Aspedammen.
Det er alltid fellesstart med gafling og det tilbys 3 ulike løypelengder med A-nivå: Kort (3.0-4.5k), Mellom (5.5-6.5k), and Lang (7.5-9k).
Treningen er åpent for ALLE, både eldre ungdommer, juniorer, eliten, mosjonister, veteraner og løpere fra andre klubber.