Under finner dere resultater og strekktider fra lørdagens forlengede mellomdistanse som ble løpt både dag og natt:

• Resultater
• Strekktider pr klasse
• Strekktider per løype

Foreløpige resultater fra fredagens stafetter ved Svinesund finner dere her: resultater_uten_diskkontroll.pdf .

Vær oppmerksom på at ingen diskkontroll har blitt gjort!

Individuelle resultater og strekktider kommer forhåpentligvis senere.

Høy fart, bommer, opphenting, dårlige veivalg, skulder mot skulder, gode enkelt etapper og men mest av alt stor stemning og innsats. 22 damelag og 39 herrelag til start, og vinnerne ble Bækkelagets (damer) og Raumar (herrer). Raskeste løpere var Ida og Vetle.

 startliste_dag_020411.pdf og  startliste_natt_020411.pdf

Oppdatert 2.april: søndag parkering langs veien til Røsneskilen, merket far Rv 118. 1.5km felles oppvarming til start

Snøen smelter og mulighetene for gode kvalitetsøkter blir bedre for hver uke og dag. Denne helgen skulle det vært Norwegian Spring men desverre i et område med for mye snø. Likevel samles o-folket i regionen og noen kommer langveis fra....

Både for Elite og Bredde tilbyr vi en rekke treningsløp helgen 1.-3. april. Dette tilbudet er en liten erstaning for Norwegian Spring, som vi desverre måtte avlyse grunnet snø. Men det finnes andre, kystnære terreng som er nesten helt snøbare.

Coolchicksdamene ved Celine og Hollie tok kommandoen fra start og skapte ei stor luke til konkurrentene på første etappa. Ida fortsatte i samme spor og skaffet ei 5min luke til Haldens 2.lag med Elena som likevel holdt avstanden bakover. På siste etappe ble det dermed en enkel jobb både for Galina og Lea. En bedre start på sesongen kunne ikke damene ha fått!

Herrene hadde mer rusk i maskineriet og havnet på 3 plass uten at noen glimret. På andre laget likeså, toppet men en feilstempling på siste etappa. Neste stafetttrening er på fredag - you will be back!

Olav Lundanes vant Spring Cup med over 2min ogmed  mer enn 3min til nr 3. På NOF sine sider lovte han sterk kost fra Halden i Spring Cup. I går viste han konkurrentene ryggen på siste etappa, og i dag at han ikke bare er sterk til å løpe i bakker. Med seg på podiet fikk han Søren på plass 6. Andre sterke resultater far Halden var Elena nr 3. i D20E, og Coolchicks på plass 4, 5, 6, 8 og 9, og Vincent på plass 10.

Halden SK kopierte fjorårets seier i herrens natt stafett på Spring Cup. UK hadde valgt å sende 2 jevne lag til start og strategien ble suksess: andre laget vant drøyt 2min før Raumar og Haldens første lag på plass 3.