25-manna träning på Höiås för alla

25-manna träning på Höiås för alla
Kategori: Høiåshytta

Imorgon, på torsdag, arrangeras 25-manna träning för alla kategorier.
Det finns 4 olika banor att välja från. Det behövs ingen anmälan, kartorna borde räcka till alla.
Start ca 18:15 vid portalen. 120m till startpunkten, längs elljusspåret.
Kom gärna till Höiås tidigare den här gången för att hinna värma upp. Kom ihåg att ta med din emit-bricka och en A4-plastficka för kartan.

höiås utklipp

Banor:
N ogafflad 1,9km
lätt C gafflad 2,5km (motsvarar den lättaste banan på 25-manna)
B gafflad 3,6km
lätt A gafflad 4,9km

Les mer …

Åpen 25-mannatest

Åpen 25-mannatest
Kategori: Høiåshytta

tisdag nästa vecka (26:e september) arrangerar vi öppen 25-manna test på Skårefjell södra (parkering på stora grusplanen i Aspedammen). 

skarefjell utsnitt

Det finns 3 olika banor: 
4,8 km A 30 min (H15-49)
3,6 km A 25 min (H50-54, D19-39)
2,3 km CN 15 min (H-14, D-18, D40-, H55-)
2,3 km CN 15 min (N løpere) - det är en lätt C-bana

Les mer …

Løypedugnad/høstdugnad 15.10.2016

Kategori: Høiåshytta

Lørdag 15/10 kl. 09:00 blir det igjen stor løypedugnad/høstdugnad på Høiåshytta og løypenettet. Mye godt arbeid er utført av Gubbegjengen og andre gjennom året, men nå har vi behov for DIN innsats for å kutte kvist&kvast langs løypene og gjøre traseen klar til vinteren.

Les mer …