Nyheter (ikke bruk denne - velg underkategori!)

Torsdag var det nissejoggen og juleavslutning for UFO. For både store og små var det først mange aktiviteter på Høiåstunet under ledelse av juniortrenerne Hedda, Synne og Niels Christian med sine nissehjelpere Jakob og Alexander.

Etter trening var det fullt hus med julehygge og premieutdeling inne på Høiåshytta. Og tenk, selve julenissen rakk også en tur innom.

Friskusmerke ble delt ut til de barn mellom 10-12 år som har vært med på mange aktiviteter i løpet av dette året.

Arnestatuetten, denne prisen tildeles beste 11/12-årige jente/gutt på kretsrankingen, gikk i år til Minna. Petters pris for beste prestasjon i Hovedløpet i år ble tildelt Sigurd for sin 9. plass på langdistansen i H16.

Interoptiks innsatspremie for 2019 ble vunnet av Herman. Kriteriene for denne prisen er størst oppmøte på treninger og løp gjennom hele sesongen pluss litt skjønn. Elias, Sigurd og Inger-Anne fikk hver sitt vaffelkort for sin flott treningsinnsats under året.

I helgen arrangerte UFO Kick-off til treningssesongen for første gang. På lørdag samlet vi oss på Høiås.

Vi startet dagen med en rolig tur på kart. Etter lunsj så vi nærmere på aktiviteter i 2020 som ungene har lyst til å være med på. Vi fikk besøk av Niels Christian Hellerud som fortalte om sin tid som ungdom og utviklingen frem til junior. Dette syntes ungene var veldig spennende. Vi avsluttet dagen med styrke og tøying i vårt oppgraderte styrkerom.

På søndag morgen samlet vi oss igjen for å løpe Skolleborgturen. De eldste deltok på 20 km mens de yngste startet litt senere fra Hjortsberg på 7 og 12 km.

Nå er vi klar for å starte treningssesongen mot 2020! "Les mer... for å se bilder"

I helgen dro nesten 40 HSK-ere til Borås i Sverige for å avslutte sesongen med O-Event. Det er en 3-dagers-sprint-løp med nattsprint på fredag, downhill-sprint på lørdag og sprint i dyreparken på søndag.

Fredag ettermiddag kjørte oss Halden-Taxi-bussen til Borås og skolen, der vi skulle sove over i helgen tilsammen med mange andre norske og svenske klubber. Etter at soveplassene var fordelt og sengene på plass dro vi til Borås-arena, som var samlingsplassen både på fredag kveld og lørdag. Her ble barna sendt i grupper til start som var rett ved siden av Borås arena. Noen var mer spente enn andre siden å sprinte rundt i byen etter leggetid var noe uvant for de fleste. Men alle klarte seg fint og barna storsmilte etter målgang. Vi spiste middag på arena og gikk mett og sliten tilbake til skolen.

Det ble en kort natt for de

Den årlige tradisjonen med skremming og moro i skogen har igjen blitt gjennomført den 7. november på Høyås. Forventningsfulle skremmere møtte tidlig på Høyås denne dagen. Det var latter, og humor og fryktingydende kostymer. 13- 16 års gjengen ble delt opp i grupper, og fulgt ut på 5 stasjoner i skogen av Joacim Carlsson, som også hadde laget løypa. Plassert på de ulike «stasjoner» ventet skremmere på de yngre barna som skulle bli skremt.

Det ble som vanlig et tvers igjennom vellykket opplegg. De små ble skremt, og man hørte hyl og skrik fra skogen i lang tid. Det hele ble toppet med bål og grilling av pølser etter endt runde. Det er bare å glede seg til neste år!

I helgen arrangerte Halden SK O-Troll-leir for kretsens 9-13-årige.

På lørdag ettermiddag møtt over 50 ivrige unge på Høiås tilsammen med sine ledere. Ettermiddagen ble brukt til å besøke ulike stasjoner rundt Høiås for å samle poeng til gruppen sin. Ungene ble testet på troll-styrke, konsentrasjon og samarbeid og det virket at ungene storkoste seg.

Etter mye aktivitet ute ventet middag på hytta der stjernekokk Lene tryllet frem hovedretten til å mette alle ungene. Det fungerte godt siden ungene fikk mye energi tilbake for resten av kvelden. Noen valgte å bli av med energien sin ute på tunet mens andre roet seg ned med en film. Så fordelte seg barna i anneks og garderobe for å finne natteroen.

Etter frokost ventet nye stasjoner på ungene, denne gangen litt lengre unna Høiås-tunet. Ungene fikk testet bl.a. spurtstyrken sin i myr, konkurrerte i brikke-løp mot hverandre og testet Caps-stafett på tunet.

Leiren ble avrundet med lunsj så at ungene kunne

På lørdag ble ungdomsserien avsluttet med finaleløpet på Harehjelhytta i Trøsken. Under året deltok mellom 20 og 30 barn og ungdommer i 6 løp av ungdomsserien og samlet både erfaringer og poeng til klubb-konkurransen.

Etter 6 løp klarte vi å vinne 3 klasser i Ungdomsserien (D/H13-14, D/H15-16 og D/H13-20C). Årets innsats ledet til en flott 3.plass i klubb-konkurransen, bare slått av Fredrikstad og Moss.

I tillegg gratulerer vi Emma, Sigurd, Jonathan, Josefine, Balder og Jacob til enten klatre- eller spurttrøyer.

Årets hovedløp og o-landsleir var lagt til Tynset. Lederne fra HSK (Pål og Tore på hovedløpet, Marianne på o-landsleiren) rapporterer om et svært flott og tilrettelagt arrangement med morsomme og spennende aktiviteter, treninger og konkurranser. Godt humør, super innsats, slitne kropper, nye bekjentskaper og… kort fortalt, hovedløpet 2019 «leverte varene».
I år som vi fjor var det Sigurd som klarte det beste resultatet med en sterk 9. plass i H16. I tillegg fikk han en god 15. plass på sprinten. Premier ble det også til Peder (ny i HSK) med 15. plass på lang og Herman med 17. plass på lang og 18. plass på sprint.
Totalt deltok 8 stk. fra Halden på konkurransene, noe som er en dobling av antallet fra i fjor. Neste år går Hovedløpet på Lørenskog utenfor Oslo. Kan vi da håpe på enda flere på startstreken, og kanskje en stor heiagjeng?

Da er vi klare for høstsesongen, og vi ønsker store og små, nye og «gamle» velkommen til Høiåstrening igjen torsdag 22. august kl. 18.

Har du lyst å bli med på trening, utelek, kart, søle, o-løp, sykkeltur, skrekk o-gru, refleksløyper, pizzafest, vafler og mye mye mer?

Årets siste treningstorsdag for de ledste UFOer og juniorer ble feiret med myrfotball og bading. Det er kanskje litt utypisk mot vanlige sommeravslutninger med boller og brus men vi o-løpere er kanskje ikke helt "vanlig" heller?

Torsdags-trening starter igjen den 22.august kl.18 og vi har plass til NYE (erfarne eller uerfarne o-løpere). Kjenner du noen som skulle trives sammen med oss ute i skog og myr - MØT OPP og test det ut den 22.august!

Lørdag 8. juni dro UFO-gjengen med familier (til sammen over 30 store og små!) til Hamar og tredagers pinseløp. Vi overnattet på Hamar vandrehjem og fikk med oss tre flotte o-løp i regi av Hamar og Løten orienteringslag. Selv med litt ustabilt vær hadde vi en kjempefin tur med mye moro og mange fine o-opplevelser!

Spesielt kan det nevnes at vi hadde med oss 2 nye UFOer og en UFO-pappa, som prøvde seg for første gang på flerdagers-orientering. Og Terje feiret et fint o-comeback. Videre deltok 4 tøffe gutter fra 8-10 år i klassen H9-10 der de klarte seg veldig fint. Det gro også veldig godt i barnegruppen med 3 deltagere i småtroll-klassen.

Takk for en flott tur og neste år sees vi i Kongsberg!

I helgen arrangerte UFO årets andre "lørdagsmoro", en trening som skal gi god o-teknikk-grunnlag under vinteren til de eldre ungdommer og motivere de yngre å lære mer om o-teknikk. For å få med seg flest mulig bør treningen være morsomt. Derfor kaller vi lørdagsteknikken - LØRDAGSMORO. Og dagens lørdagsmoro ble ekstra morsomt når 30 (!!) barn i alder mellom 8-16 møt opp. Med det slo vi til og med påmeldingen til elite-treningen, som arrangertes samtidig i skogen.

Siden været ikke var det beste til utendørs-trening flyttet vi enkelt og greit inn i skolen og gymsalen til Porsnes skole. Etter oppvarming med lek i gymsal ble det en gjennomgang av planlagt økt. Vi brukte et kart over skolen som innehold 6 (!!) etasjer og for å komme til postene skulle mange dører passeres og trappene mellom etasjene benyttes. Det høres enkelt ut, men var det ikke i begynnelsen. Deltagerne fikk en god innføring ved å løpe løyper over få etasjer for å bli kjent i bygget før de fleste

Torsdag var det nissejoggen og juleavslutning for UFO. For både store og små var det først nissejoggen med mange aktiviteter på Høiåstunet under ledelse av juniortrenerne Idun, Karoline og Lise med sine nissehjelpere Hedda, Synne og Elisabeth.

Etter trening var det fullt hus med julehygge og premieutdeling inne på Høiåshytta. Og tenk, selve julenissen rakk også en tur innom.

Det ble trykket 2 premier for beste nissekostyme og Friskusmerke ble delt ut til de barn mellom 10-12 år som har vært med på mange aktiviteter i løpet av dette året.

Arnestatuetten, denne prisen tildeles beste 11/12-årige jente/gutt på kretsrankingen, gikk i år til Sigrid. Petters pris for beste prestasjon i Hovedløpet i år ble tildelt Sigurd for sin 6. plass på langdistansen.

Interoptiks innsatspremie for 2018 ble vunnet igjen av Sigurd. Kriteriene for denne prisen er størst oppmøte på treninger og løp gjennom hele sesongen.

Bildene under viser at det var stor stemning

Torsdag 13. desember er det nissejogg og juleavslutning på Høiås for
UFOer og andre som har lyst. Kle dere ut som nisser og kom på trening!

I helgen dro nesten 40 HSK-ere til Borås i Sverige for å avslutte sesongen med O-Event. Det er en 3-dagers-sprint-løp med nattsprint på fredag, downhill-sprint på lørdag og sprint i dyreparken på søndag.

Fredag ettermiddag kjørte oss Halden-Taxi-bussen til Borås og skolen, der vi skulle sove over i helgen tilsammen med mange andre norske og svenske klubber. Etter at soveplassene var fordelt og sengene på plass dro vi til Borås-arena, som var samlingsplassen både på fredag kveld og lørdag. Her ble barna sendt i grupper til start som var rett ved siden av dyreparken. Noen var mer spente enn andre siden å sprinte rundt i byen etter leggetid var noe uvant for de fleste. Men alle klarte seg fint og barna storsmilte etter målgang. Vi spiste middag på arena og gikk mett og sliten tilbake til skolen.

Det ble en kort natt for de fleste og etter en svensk frokost med skolegrøt og rundtsykke dro vi tilbake til Borås Arena. Det var et stykke til start og mye oppover, men skal

I år prøvde vi en ny vri for Skrekk og Gru. Følte man seg tidligere trygg i skogen rundt Høiås skulle Skrekk og Gru forrige torsdag lære barna at Høiås er ikke like ufarlig som vi tidligere trodde.

Det var passe kaldt og mørkt, hvis ikke litt unaturlig mørk en vanlig torsdag på Høiås. Var det Skoklepurka som hadde slukket lysene i lysløypa?.

Barna fra 9-12 år ble inndelt i 5 lag, og etter en trygg tur langs Høiåsveien møtte vi Høiås-heksa. Hun hadde mistet alle skoleelevene sine i skogen og vi fikk hjelpe henne å finne disse. Men, det vi fant var ikke vanlige elever...

Hør møt vi mange merkelige dyr som spratt fram, klovner som fulgte etter oss og døde elever som hadde blitt av med diverse kroppsdeler. Aldri har det vel vært så godt å se Høiås og et bål i enden av løypa. Ikke fordi vi frøs, men fordi da visste vi at vi var trygt i mål og kunne kose oss med pølser og drikke som heldigvis ingen hadde tatt fra oss. Det hjalp også at vi etter hvert kunne

I helgen var noen av våre 9-13 årige O-troll på O-troll-leir i Moss. Oppmøte var på lørdag ettermiddag ved OK Moss sin klubbhytte. Derfra gikk det en aktivitetsløype opp til Skiklubbhytta. I løypa fikk barna samle inn poeng ved å finne flest mulig poster og oppgavestasjoner skulle besøkes. I en hinderløype skulle lagene gå sammen 2 runder med mest mulig lik tid, treffsikkerheten skulle bevises i kastkonkurransen, huskeferdigheten ble testet i Pokemon-konkurransen og en bratt bakke skulle løpes opp så rask som mulig. Fremme på hytta slo barna leir før det ble servert middag. Frem til kveldsmaten og natten lekte barna masse ute, hodelyktene ble testet og popcorn ble poppet. Natta var kort men lenge nok til å samle kreftene. Etter at alle hadde pakket sammen ventet en o-løype ned til klubbhuset, der vann-volleyball-konkurransen utfordet barna. Leiren ble avsluttet med stikkball i myra. Barna ble overlevert sliten og fornøyd og vi håper på minst like mange HSKere neste år, når Halden

I dag ble Sport8-ungdomsserien avsluttet med finaleløpet på Høiås. Gudmund, som løpsleder, arrangerte en flott avslutning, til og med været var bestilt i forkant! Tusen takk til alle som bidro til at barn og ungdom koste seg i flotte løyper og med masse godt fra kiosken etterpå.

Vi stilte med 21 (!!) barn i N-åpen og 7 barn i D/H10, hvorav 4 løp for første gang i denne klassen. Dette lover godt for rekrutteringen i klubben! Tilsammen stilte 50 barn og ungdommer og det uten juniorer, som var på NM. Fantastisk!

Vi klarte å vinne 3 klasser i Sport8-serien (N-åpen, D/H17-20 og D/H13-20C). Og neste år har vi større planer! Dagens innsats ledet til en flott 2.plass i klubb-konkurransen, bare snaue 20 poeng bak Fredrikstad.

Med det er årets Sport8-serien avsluttet, men det kommer flere anledninger til å løpe i skogen under høsten. Først ut er tirsdagsløpet nå på tirsdag. Ikke la dere skremme at vi kaller det 25-manna-testløp. Det finnes både N-, C- og A-løyper,

Denne helgen startet vi med høstens første lørdagsmoro, som er et ekstra treningstilbud for de eldste UFOere, men alle andre ivrige ungdommer er så klart også hjertelig velkommen. I dag fikk vi besøk av FSK som ga god sparing i løypa.

Treningen startet med o-intervaller i festningen før hele gruppen deltok i Kanonløpet. Det var mange slitne kropper på vei tilbake fra klokketårnet men etter litt mat kom energien rask tilbake.

Tommel opp for en fantastisk innsats av våre ungdommer en lørdagsformiddag!

Da er vi klare for høstsesongen, og vi ønsker store og små, nye og «gamle» velkommen til Høiåstrening igjen torsdag 23. august kl. 18.

Har du lyst å bli med på trening, utelek, kart, søle, o-løp, sykkeltur, skrekk o-gru, refleksløyper, pizzafest, vafler og mye mye mer?