Nyheter (ikke bruk denne - velg underkategori!)

Tiomila - vi er klare. Følg oss på Radio Prime som sender hele natta.

I dagens jaktstart i Smaaleneneløpet viste Mari og Emil god form før Tiomila. Mari gikk ut i tet og økte forspranget i mål til nesten 3 minutt. Emil fikk en tøff kamp med Omdahl (KOK), Kinneberg (IFK) og Ekeberg (Tyrving) - men var sterkest på slutten. Øvrige seire ble til Håkon i H15-16 og Tore i H40. I Silvia Cup ble Eva nr 5, og Vendula leverte et sterk løp i egen Fransk/Tsjekkisk middeldistanse. For intervju med Mari og Emil les mer hos NOF.

Mari Fasting tok sin andre seier denne helga med å vinne Lørdagskjappen. Bodil Holmstrøm fulgte opp med en 4.plass, samme plass fikk Emil Wingstedt i herreklassen. Dagens andre HSK-seier gikk til Håkon Raadal Bjørlo i H15-16.

I Sverige var det Silvia League med meget sterke startfelt. Her vartet Eva Jurenikova opp med en 4.plass. Beste Halden herre ble mats Haldin på plass 22.

Mari Fasting vant dagens Norges cup sprinti Askim. Hun vant med 22 og 24 sek avstand til hhv Kine Hallan Steiwer og Heidi Bagstevold. I herreklassen vant Øystein Kvaal Østerbø. Beste junior ble Anders Felde Olaussen med med 5. plass i H17-18.

Det er konklsujonen etter besøk hos fysioterapaut. Samme er situasjonen for Celine Dodin. De føyer seg da til lista av løpere som ikke blir å se på start i årets Tiomila. Les intervju med Anne Margrethe i Halden Arbeiderblad. Vi kommer fortsatt til å ha et lag som er godt nok for å kjempe om seier, og det gir nye ut løpere muligheter i 2-laget.

En flott dag på Norwegian Spring i dag. Det var SOLrenningen som gikk av stabelen og i et fint vårvær tror vi de fleste deltagerne storkoste. Vi bringer her en bildekavalkade, en del haldensere selvsagt men også mange andre klubbers løpere i full mundur i dagens løype.Resultatmessig var det mye å glede seg over og spesielt i herre elite hvor HSK med Magne Dæhli i spissen gjorde nesten rent bord. Det var bare Anders Nordberg som kilte seg mellom på en 3. plass. I H17-18 ble det seier til Anders F. Olaussen og i H16 til Håkon R. Bjørlo. Vi gratulerer også Nydalen som vant ungdomskunkurransen og et foredrag med Mari Fasting. 1 poeng foran Halden Skiklubb og 3 poeng foran Kongsberg. Resultater finner du her

Det ble en tåkefylt og fuktig kveld ved Tveterkroken på kveldens tiotest. Høiås Trimtex Night Cup gikk av stabelen med meget bra deltagelse og Eva Jurenikova hadde lagt en krevende løype. Selv stod vi på kartbytte og kjente litt på pulsen på nært hold. Ingen tvil om at 10Mila stemningen har tatt grep og fokuset nå er helt klart. På bildet et par voksne gutter som vurderer de gamle superskoa til Sandvik (Joakim og Tore)

21 dager til det braker løs på   Livgardets övningsfält. Spørsmålene i hodet på løpere og ledere er mange - men de viktigst er kanskje: er jeg og vi foran eller etter planen? Forberedelsene har vært mange. Helgen har sålangt gitt noen svar.

Med 2 av 2 mulige seire i Eliteserien denne helga har Martin Jullum plassert lista høyt - både for seg selv resten av sesongen  - og for resten av eliten i Halden SK. På fredag vant han natt-preo med 3 sek, i dag vant han med 8 sek. Og for ei uke siden ble Halden SK og løypelegger Maritn beæret med årets pre-o postfor andre år på rad. Dette lover bra for fortsettelsen i Norwegian Spring.

3. og 4. april deltok Galina i Russisk Sprint Cup i Pyatigorsk. Konkurranseprogrammet de to dagene bestod av 2 progloger og 2 finaler og Galina stakk av med seieren i fellestart-finalen, samt prologene. Dette lover veldig godt for sesongen, og det ser ut til at Galina er tilbake for fullt etter fødselen for 7 måneder siden.

For alle som er interessert i å løpe VM i Strømstad kan være greit å passe hva som er tillatt eller ikke. Interessant for de som er innvolvert i Grenserittet, enten som funksjonær eller deltager må tilpasse aktivitetene de neste årene frem mot VM i 2016. Man kan altså ikke sykle rittet, men kjøre på de offentlige veiene som går gjennom terrenget.

Vi var til sammen 10 HSK-ere på samling i Portugal 6-14 februar. Vi hadde også selskap av Tsjekkiske Dana Brozkova som sparringpartner. I tillegg var det flere landslag og klubber nede som ga oss sparring på løpene. Mye o-teknisk trening sto på programmet – to til tre økter daglig - i tillegg til et par styrkeøkter.

Men ikke fornøyd forteller han. Live resultater her

Halden SK is represented in JWSOC- the junior world championship in ski-orienteering. Bojan Blumenstein, representing Germany in JWSOC, went to Latvia with the goal to get a top 20 rank. On the middle distance he started well around rank 15, but about a minute of small msitakes at the end sent him down to rank 20.

Halden SK har siden onsdag vært på samling i Portugal. Her benytter de opplegg fra Alto Alentejo og deltar i POM 2013. På mandag løper de WRE før de forflytter seg til kysten. I dagens trening som var lagt inn i POM 2013 viste Anders Felde Olausen at han kan holde høy fart. Likeledes Celine, Eva og Lea i D21E. Marcus rapporter også god løping og gode økter.

Men i sammendraget er det familien Haldin som kan smile bredest.

Høiås Saucony Day Cup fortsatte i dag med løp nr 4 fra Borge skole. Damene hadde 6.5km og herrene 9km. I herreløypa var det særskilt mange gaflinger - og i dag hadde ingen samme gafling.